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空腹血糖高的控制方法需要根據(jù)空腹血糖高的程度來決定，具體如下：1、輕度增高：正常人空腹血糖在6.1-7mmol/L，需要考慮是否有糖尿病前期的表現(xiàn)，可能需要進(jìn)一步做糖耐量試驗(yàn)，檢查血糖狀態(tài)。糖尿病前期或糖尿病狀態(tài)，空腹血糖高都需要做的就是生活方式干預(yù)，生活方式干預(yù)主要是控制飲食、運(yùn)動(dòng)，病人需要控制熱量、碳水化合物攝入，還需要及時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，有助于消耗體內(nèi)攝入的糖，在飲食、運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上將體重控制良好，因?yàn)榉逝质且鹧窃龈叩闹饕颍?、增高較多：空腹血糖>7.0mmol/L，再結(jié)合有明顯的癥狀，如口干、多飲、多尿等糖尿病的典型癥狀，就需要及時(shí)用藥物治療，需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下控制空腹血糖。空腹血糖指的是8小時(shí)沒有熱量攝入，此時(shí)血糖的標(biāo)準(zhǔn)<6.1mmol/L，超過此標(biāo)準(zhǔn)稱之為空腹血糖增高。