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3歲兒童的身高體重是多少

參與醫(yī)生

3歲的兒童平均身高是100cm,可波動在85-110cm,平均體重是15kg,可波動在10-20kg。家長不要盲目追求身高和體重的平均值,只要在正常范圍之內即可。每個人身高和體重具有很大的個體差異性,一般女孩的身高、體重比男孩略微要低,南北方也存在著差異性。若3歲時相對身高和體重略低,家長可以從以下幾點措施:1、加強營養(yǎng):適當攝入富含蛋白質和鈣質的食物;2、保證充足睡眠:可以促進生長激素的分泌;3、多參加戶外活動:進行蹦跳類的體育活動,利于生長和發(fā)育。
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