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抬頭時頸椎咯吱響，常可采用以下方法進行治療：一、保守治療：1、不良習慣改善：年輕患者由于長期姿勢不良，經常低頭玩手機，易導致頸椎關節壓力過大，從而產生頸椎咯吱響聲。此時應糾正不良姿勢，經常活動頸部，鍛煉頸椎米字操，并加強頸項肌力量訓練，可輔助彈力帶進行頸椎屈伸活動；2、物理治療：平時生活中需適當進行熱敷、超短波治療、微波治療；3、藥物治療：可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物，如塞來昔布、洛索洛芬鈉，也可以外用復方南星止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏，經過綜合性治療，通常可使臨床癥狀在短期內改善。二、手術治療：對于較嚴重的頸椎疾病，如頸椎間盤突出等，抬頭時頸椎出現咯吱響聲，還會伴有頸椎脊髓神經的壓迫癥狀，甚至會伴有血管壓迫癥狀，可出現四肢無力、頭暈、惡心等嚴重癥狀。此時保守治療無效，可考慮手術治療，可通過手術解除以上重要結構的壓迫，恢復脊髓供血，改善脊髓神經功能，恢復腦供血，可緩解以上臨床表現。如果抬頭時出現頸椎咯吱響聲，要及時到頸椎外科門診就診，盡快進行治療。