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姜棗茶的禁忌如下：1、血糖控制不穩定的糖尿病患者：因為姜棗茶當中，含有著一定量的碳水化合物，即糖分，所以如果血糖控制不是很穩定的糖尿病患者，如果過多的喝姜棗茶，就會使得其中的碳水化合物，超標進入體內，引起血糖的增高，而不利于糖尿病病情的控制；2、脂肪肝的患者：因為姜棗茶當中的碳水化合物，能夠蓄積在肝細胞當中，引起脂肪肝的加重；3、超重與肥胖的人群：因為姜棗茶當中每1g碳水水化合物，能夠產生4kcal的熱量，如果喝得過多，會使得其中的能量，積少成多進入到體內，不利于超重與肥胖的控制；4、體內有濕熱和虛火的人：從中醫食療的角度，腸道內火比較旺的大便秘結、大便干燥的人，禁忌喝過多的姜棗茶，否則會加重排便困難。