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寶寶睡著了頭上出汗這種情況，一般常見于以下幾方面原因：1、寶寶本身體溫調(diào)節(jié)中樞還沒有完全發(fā)育成熟，同時(shí)寶寶的新陳代謝比較旺盛、體表面積比較大，體溫容易受到外界溫度干擾，這種情況下，如果寶寶睡覺的時(shí)候室內(nèi)溫度過高，或穿的衣服過多、蓋的被子過厚，都可以導(dǎo)致寶寶入睡之后，頭上出現(xiàn)出汗多的現(xiàn)象，這時(shí)適當(dāng)降低室內(nèi)溫度、減少穿的衣物和蓋的被子厚度，頭上出汗的癥狀就會(huì)明顯的改善；2、第二個(gè)常見的原因，是由于寶寶缺乏維生素D和鈣導(dǎo)致的佝僂病，這種情況下寶寶除了入睡之后頭上出汗多，還會(huì)伴有枕禿、方顱、顱骨軟化、夜間睡眠不安穩(wěn)，頻繁的夜間驚醒、哭鬧，同時(shí)還可以有雞胸、漏斗胸、肋緣外翻、肋骨串珠、哈氏溝等癥狀。這種情況下，要積極給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣，維生素D和鈣補(bǔ)充充足之后，寶寶睡著之后頭上出汗多的癥狀就會(huì)明顯的改善；3、除此以外還要注意，也有一部分寶寶睡著之后頭上出汗，是由于寶寶在入睡之前1-2小時(shí)過于興奮，或者是運(yùn)動(dòng)量過大，導(dǎo)致入睡之后中樞神經(jīng)系統(tǒng)，仍然處于比較亢奮的狀態(tài)，這時(shí)即使睡著了，也會(huì)伴有頭上出汗的癥狀，一般經(jīng)過1-2個(gè)小時(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸處于抑制狀態(tài)，頭上出汗多的癥狀就會(huì)明顯改善。