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腳背骨折后打了石膏，通常拆除時間大概需要1-1.5個月，由于骨折愈合需要比較長的時間，可能愈合比較慢，且外固定在骨折治療中發揮作用比較重要。對于不能手術的骨折，或不需要手術的骨折，只能通過打石膏來固定限制骨折的移位和異常活動，從而保證骨折正常進行。按照正常規律，腳踝骨折需要大概1-1.5個月才能形成骨性連接，這時石膏才能拆除。拆除后需要拍片子，了解里面具體情況，患者才開始逐步進行功能鍛煉。確定是部分負重還是完全負重，是扶拐行走還是使用其他支具，在有保護的情況下行走。通常石膏拆除后可以用拐杖適度開始行走，部分負重。另外需要注意活動量要量力而行，根據每個人情況不同，活動量不同。另外患者晚上休息時，應把患側肢體抬高，這樣有利于消腫，避免局部持續性腫脹而影響骨折愈合。平時需要注意補充營養，有利于傷痛愈合。還需要注意保養，即可以應用促骨質生長的藥物，如鈣片、中成藥等，加快骨折修復。通常3個月左右骨折才能徹底愈合，而下肢可能愈合得相對較慢，由于血液循環相對較差，此時需要進一步拍片進行評估。若確定骨折線已經消失，這時才能把支具或拐棍去除，正常進行活動。