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睡覺憋醒了、上不來氣，常見于以下幾種情況：1、睡眠呼吸暫停：患者有打鼾史，并且睡覺過程中會有明顯的呼吸暫停。呼吸暫停以后體內會造成嚴重的低氧，繼而出現微覺醒或者直接憋醒。建議患者到醫院進行睡眠監測，了解情況，必要時進行醫療干預；2、哮喘：如果夜間有急性發作，可能會出現喘憋情況，哮喘多發生于夜間，夜間癥狀明顯大于日間癥狀，此時患者多數為過敏體質；3、心力衰竭：多數是左心功能不全，在睡眠過程中回心血量增多，從而加重心臟負擔，出現憋醒。其特點是既往有心功能不全病史，以及患者取坐位時，癥狀會有所好轉。