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抑郁癥作為一種疾病，是一種腦疾病，抑郁癥會影響到個體的社會功能，影響到個體正常的生活、工作、家庭功能發揮。 抑郁癥是連續持續要2周以上的一種異常狀態。所以在這種情況下，抑郁癥既然是一種疾病，就需要一定的治療，具體方法如下： 1、藥物治療：主要是抗抑郁藥物治療，抗抑郁藥物治療臨床上比較多，至少有8-9類。這些藥物的核心是提升與情緒相關的神經遞質的濃度，可以改善人的情緒； 2、無抽搐電休克治療：嚴重的抑郁癥最終的后果是自殺，所以當有自殺行為，自殺意念的這些強烈的抑郁癥時，首選無抽搐電休克治療，能夠快速緩解或清除掉這些自殺的想法和念頭； 3、物理治療：如經顱磁治療、經顱電治療，還有未來的經顱超聲治療。抑郁癥作為一種腦疾病，在某些神經細胞膜，具有一定的不穩定性，所以通常還會在臨床實踐中建議這些個體可以長期進食深海魚油、DHA來補充神經細胞，或補充不飽和脂肪酸。 還可以進行體育鍛煉。體育鍛煉對于這種疾病永遠不可缺少，體育鍛煉本身可調整人體免疫系統能力和功能，最后要放松，積極與家人溝通，與周圍朋友要融入進去，不要逃避。 所以抑郁癥的治療是綜合治療，包括藥物、非藥物治療、食療以及鍛煉。