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通常安眠藥服用過多有副作用，安眠藥可引起呼吸停止，如巴比妥類中毒，可引發人死亡，應立刻送醫院進行搶救和治療。另外，長期大量口服安眠藥可引起耐受，可出現戒斷癥狀。身體對安眠藥產生循序漸進的依賴性，起初為精神上依賴，頭一天晚上吃了之后睡著，第二天還想吃，當哪一天不吃時，根本睡不著覺，甚至引起反跳性失眠夢多現象。尤其是苯二氮卓類的安眠藥有肌肉松弛的作用，在老年人中較常見，常引起老年人跌倒造成骨折。另外，苯二氮卓類鎮靜安眠藥，可對認知功能產生影響，導致第二天警覺性下降、反應遲鈍，個別安眠藥還可引起夢游現象。