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試管前患者食用輔酶Q10的時間越久越好，它是一個強的抗氧化劑，而且它助利于改善線粒體功能，根據卵子的發育周期，通常是在10周左右，所以中醫有養精養卵3個月的說法。等到用到卵細胞時，實際上它在大概3個月之前開始發育形成，所以病人為得到更好的卵子或者精子，服用復合維生素、葉酸、輔酶Q10、以及生活方式的調整，都建議在備孕前3個月開始進行，病人服用一段時間之后，懷孕最短需要10周，服用得時間久，也沒有壞處。對于卵巢功能差的病人，建議她服用輔酶Q10，改善她的線粒體功能，條件允許時，所有病人都可以嘗試服用，即便不是懷孕的目的，本身輔酶Q10也有保護心臟的作用，所以作為一個常規的保健品，都可以嘗試服用。最少服用3個月，它可以進入試管的周期中，但是輔酶Q10不是萬能藥，如果病人的卵巢功能非常差，輔酶Q10不會使卵巢功能突飛猛進地改善，所不要輕信此類藥物，它只是幫助卵母細胞改善質量。生殖上面沒有返老還童、長生不老的可能，所以不能把視此藥為靈丹妙藥。