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莫名其妙的牙齦出血，首先要排除全身疾病，所以要及時到醫院進行血液的相關檢查，排除白血病、血小板減少、血友病、長期服用抗凝血藥導致的凝血功能異常等情況，比如心臟支架的病人。并且觀察局部的牙齦是否有糜爛、潰瘍等牙齦癌的表現。排除全身和局部的癌癥之類的疾病之后，牙齦出血最最常見的病因還是慢性牙齦炎，慢性牙齦炎往往是由于口腔衛生不好，大量的牙菌斑和牙結石刺激導致牙齦紅腫，然后組織非常脆，不小心碰到就會出血，所以有出血的傾向。治療牙齦炎最好的辦法就是洗牙。要定期洗牙，比如每半年、每一年就要洗一次牙，如果炎癥特別重，可以配合用漱口水，還有口服的消炎藥。牙齦炎癥控制以后，相應的牙齦出血的癥狀就會得到明顯的改善，甚至是完全消失，所以如果出現牙齦出血，要及時到醫院就診，明確診斷以后再做相應的處理。