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眼睛干澀缺乏的維生素是維生素A，但在臨床特別少見。因為現在營養不良的情況很少，除非營養條件和衛生條件非常差，會出現缺微量元素、缺維生素這種情況。眼睛干澀一般是以滴緩解干澀的人工淚液為主，但這種方法不根治，要想從根本上解決問題需要找到造成眼睛干澀的原因。眼睛干澀是否跟環境有關，所謂的環境比如空調吹風太厲害，屋里太干燥，可以在屋里放置加濕器來濕化空氣。看電腦電視的時間過長，也會出現眼干的情況。年紀到了老花年紀或更年期，激素水平會下降導致皮膚干、眼睛干。點眼藥水只能達到緩解的目的，不可以去根。吃微量元素對眼睛干澀的緩解作用不大，補充一些微量元素可能有心理暗示作用，會感覺好一些，但是總體來講影響并不是很大。