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菊花茶的功效與作用，具體如下：1、清熱解毒：對于風(fēng)熱感冒所導(dǎo)致的喉嚨疼痛、頭疼、頭暈、發(fā)熱，如果適當(dāng)?shù)貞?yīng)用菊花茶，通過清除風(fēng)熱都有著很好地緩解風(fēng)熱感冒癥狀的作用；2、美容養(yǎng)顏：因為菊花茶當(dāng)中富含一定量的黃酮類化學(xué)物質(zhì)，而黃酮類的化學(xué)物質(zhì)，能夠很好地刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，因此對于抵抗力低下、容易生病的人，適當(dāng)?shù)厥秤镁栈ú柩a充黃酮類的化學(xué)物質(zhì)，刺激免疫物質(zhì)的生成，提高體內(nèi)免疫物質(zhì)的數(shù)量，在提高機體免疫力方面的作用會非常的明顯；3、抗氧化、抗衰老：菊花茶當(dāng)中黃酮類的化學(xué)物質(zhì)，還能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，進而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用。因為菊花茶的性味偏寒涼，因此不可以長期大量的來喝菊花茶，否則其寒涼的屬性傷及身體的陽氣，而影響身體健康。