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產后抑郁癥的心理護理
- 產后抑郁癥的心理護理
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參與醫生
武漢鋼鐵(集團)公司第二職工醫院 鐘志廷 副主任醫師

女性在產后會有很多心理變化,其一是激素水平和內分泌系統的改變,其二就是角色的改變。這些因素,對于孕婦產后的心理活動會帶來一些影響。通常在護理方面要從三個方面去著手:
1、要盡可能的鼓勵孕婦,在產后要盡早下床活動,主要是讓其恢復自身的體力,這樣有利于孕婦的康復;
2、要多食高蛋白質類的食物,增強個人的體質,補充營養;
3、要有充足的睡眠,因為產婦產后嬰兒很小,睡眠多半是不足的,在這種情況下,通常是提倡產后聽一些舒緩的音樂,特別是在睡前放一首比較舒緩的曲子,非常有助于產后產婦的睡眠。

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