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杏的升糖指數(shù)在50-60，屬于升糖指數(shù)中等的水果。糖尿病或血糖高的患者，不建議大量食用，可以少量的進(jìn)食。杏偏寒、偏涼，糖尿病患者如果胃腸功能不好，不建議大量食用。雖然杏的升糖指數(shù)在50-60，但是如果在血糖控制不好時(shí)，大量、過量攝入，也會(huì)引起血糖波動(dòng)。因此少量食用不會(huì)有太大影響，比如在兩餐之間食用1-2個(gè)，如果在飯前食用，會(huì)影響后續(xù)的進(jìn)食量，并且會(huì)影響患者的血糖控制。建議血糖高或糖尿病的患者，在血糖控制穩(wěn)定的前提下，可以少量食用。