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乳頭內陷分為先天性的乳頭內陷和后天性的乳頭內陷，而怎么把乳頭弄出來，具體如下：1、先天性乳頭內陷：先天性的乳頭內陷一般跟遺傳有一定的關系，并不用太過擔心，只是因為乳頭內陷容易在乳頭的部位積聚細菌，增加乳頭和乳腺感染的風險。一般有一部分先天性的乳頭內陷，會隨著成年之后哺乳得到很大的改善，讓嬰兒增加吸吮可以有很大的恢復。但是如果在哺乳之后，還是有比較明顯的乳頭內陷，患者覺得影響了美觀，可以考慮做一個小的整形、矯形手術，來改善這種乳頭內陷，比如做一個很小的荷包縫合，能夠進行整形的矯正；2、后天性乳頭內陷：對于這種后天性的乳頭內陷，可能是由于感染或由于腫瘤生長所造成，此時一定要找到原因，進行相應的治療。所以乳頭內陷并不用太多擔心，在臨床上也有很好的方法來解決，但是之前一定要明確乳頭內陷的原因，才可以做到針對性的治療。