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發(fā)燒喝熱水還是涼水

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 侯鳳琴 主任醫(yī)師
發(fā)燒患者主張喝溫開水,避免喝涼水。因?yàn)闆鏊M(jìn)入到體內(nèi)后,溫度比人體溫度低,可以使血管進(jìn)一步收縮,血管收縮后不利于熱量散發(fā)。散熱要求血管擴(kuò)張,血管擴(kuò)張后,水分容易蒸發(fā),帶走熱量,有利于散熱。發(fā)熱患者一般主張喝溫開水,但不能夠喝過熱的水,因?yàn)檫^熱的水對于口腔黏膜、食道黏膜等有燙傷作用。溫開水的水溫與人體溫度接近,可以促進(jìn)血液循環(huán),使得血管進(jìn)一步擴(kuò)張,有利于水分蒸發(fā),也有利于帶走熱量,所以建議喝溫開水。?除了要補(bǔ)充水分以外,還要注意平時(shí)的飲食,要進(jìn)行流食或者半流食,盡量多喝含有比較多的粥類,或者面條、面片等食品,同時(shí)還要注意補(bǔ)充營養(yǎng)、維生素,多喝果汁或者多吃水果、蔬菜。
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