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緩解更年期潮熱，可以服用中藥，根據具體的辨證來服用中成藥、中草藥。此外，還可以補充雌激素，包括口服雌激素和外用雌激素。更年期容易出現一系列的癥狀，最常見的就是潮熱、盜汗，這是由于雌激素水平下降后，植物神經紊亂所引起。針對病因可以給予雌激素，雌激素治療需要有一定的適應證，還不能有禁忌證。?適應證其中一條就是更年期癥狀，禁忌證包括不明原因的出血、有雌激素依賴的疾病，如乳腺癌、子宮內膜癌、有血栓、栓塞等，以及肝功能嚴重異常，不能除外妊娠，同時孕激素禁用于有腦膜瘤的患者。如果有雌激素服用的禁忌證，還可以服用天然的植物雌激素，也能一定程度上緩解潮熱的癥狀。此外，還可以服用一些中藥來緩解潮熱的癥狀。