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做糖耐量一般是空腹先抽血，然后會(huì)喝糖水，應(yīng)該是在200-250mL。可能醫(yī)生會(huì)開(kāi)葡萄糖，標(biāo)準(zhǔn)葡萄糖應(yīng)該就是75g的葡萄糖，此葡萄糖是無(wú)水葡萄糖。如果沒(méi)有無(wú)水葡萄糖，含水的應(yīng)該是82.5g。將糖溶到200-250mL的水里邊搖勻，要充分溶解以后將糖水在5分鐘內(nèi)喝下去。此情況不能拖得時(shí)間太久，因?yàn)楹筮吀檠陀幸粋€(gè)喝完糖水以后的半小時(shí)。如果糖水喝得太慢，拖得時(shí)間太長(zhǎng)，半小時(shí)點(diǎn)就很難抓住了。所以一般要求是在5-10分鐘將水喝完，喝完水就開(kāi)始計(jì)時(shí)，在半個(gè)小時(shí)、1個(gè)小時(shí)、2個(gè)小時(shí)、3個(gè)小時(shí)的時(shí)候分別采血。有人會(huì)覺(jué)得葡萄糖溶到水里以后特別濃，可能會(huì)有點(diǎn)齁得慌，是否可以稀釋一下。此情況可以少量喝一點(diǎn)水，不建議喝太多，喝太多會(huì)導(dǎo)致稀釋的問(wèn)題。尤其給一個(gè)糖負(fù)荷，就是希望看到機(jī)體對(duì)糖給予以后的負(fù)荷，所以不要加太多的水，200-250mL即可。