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腰椎間盤突出傳統理療項目包括熱敷、磁療、電療、藥療、超聲波、中短波、中頻治療等，針灸包括傳統的艾灸，也可以歸結為大的理療概念。較為便捷、簡單的理療項目即熱敷，可使用熱水袋或熱手寶在家中熱敷。患者若想要更好的理療效果，可到醫療用品商店購買紅外線烤燈、頻譜治療儀等發熱的儀器。若家中不便，也可去醫院做中頻、超聲波、筋膜槍治療，均屬于腰椎間盤突出理療的項目范疇。若想要得到專業的治療，可以去醫院理療科進行復雜的理療項目，如藥療、磁療、電療等，相較于在家中理療更為專業與細化。不同理療項目作用深度、作用時間、作用幅度不同，效果也不同，因此要根據患者的損傷程度，選擇合適的理療項目。