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吃火龍果能不能治便秘

參與醫生

首都醫科大學附屬北京友誼醫院 宗曄 主任醫師
食用火龍果能緩解部分患者的便秘,因為火龍果中帶籽的成分本身就會促進腸道蠕動的增加,而且帶籽的食物不易被消化,反而會刺激腸道水分的分泌,促進大便的形成、軟化,有助于大便的排出。但是對于長期便秘的患者,或者是難治性的便秘患者,單獨食用火龍果的排便作用有限。對于長期的便秘患者,應該選擇綜合的治療方法。具體治療方法如下:1、飲食:建議患者多進食帶皮、帶籽的新鮮水果、蔬菜,過油膩、高脂、高糖的食物,以及產氣比較多的食物,應該盡量避免食用;2、運動:患者需要保持每周3次的有氧運動,多出汗,幫助胃腸道蠕動。如果老年人腿腳不方便,不適合運動,可以進行適當的腹部按摩,也有助于促進胃腸道的蠕動,有助于排便;3、大便習慣的養成:患者需要定時、定點進行大便排出習慣的鍛煉,而并不是在排便時進行看書、看報,反而會增加便秘的進一步產生;4、藥物干預:當便秘引起腹脹,影響生活質量時,患者可以口服通便的藥物,常用的有中藥、西藥。但是不建議患者長期運用藥物,因為長期對腸道的刺激,反而會增加對藥物的依賴,甚至會引起結腸黑變病的不良后果。
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