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不吃糖也有可能得糖尿病，因?yàn)樘悄虿〉陌l(fā)生與是否吃糖沒有直接、必然的聯(lián)系，糖尿病目前的發(fā)病病因主要有以下幾個(gè)方面：1、1型糖尿病：由于自身免疫紊亂的因素導(dǎo)致身體產(chǎn)生抗體，造成身體胰腺β細(xì)胞被破壞，產(chǎn)生胰島素的量較少，患者胰島素絕對(duì)缺乏才會(huì)出現(xiàn)糖尿病；2、2型糖尿病：發(fā)病因素包括遺傳因素、環(huán)境因素，遺傳是指患者有糖尿病的家族史，如父母有糖尿病，孩子患糖尿病的幾率可能比別人要大。另外在生活方式上，2型糖尿病患者會(huì)有不健康的生活方式，比如吃得多但是缺乏運(yùn)動(dòng)，最終導(dǎo)致體重增加、產(chǎn)生肥胖。所以糖尿病的發(fā)生和吃糖沒有太大的關(guān)系，特別是遺傳背景比較強(qiáng)的2型糖尿病，即便不吃糖，但如果缺乏運(yùn)動(dòng)或者是肥胖，將來發(fā)生糖尿病的幾率都比普通人群要高。所以不論是1型糖尿病還是2型糖尿病，都要注意平時(shí)監(jiān)測(cè)自身的血糖，如果診斷為糖尿病則不要隨便地吃糖，通常建議在低血糖的時(shí)候再吃糖。