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口渴總是想喝水可能有多種原因，口渴的感覺是由于血液當中的滲透壓增高，刺激口渴中樞通過飲水來補充水分，降低血液中過高的滲透壓，如果口渴總是喝水影響生活質量，應該就診內分泌科，尋求醫生幫助查找原因，具體原因如下：1、生活方式不健康：有些人生活方式不健康，攝入過多的辛辣、油膩、過咸的食物，就會出現明顯的口渴，喝水總是不緩解；2、干燥綜合征：如果是由于干燥綜合征損傷口腔周圍的唾液腺，唾液分泌減少，通常飲水也不能解渴；3、血糖增高：如果是血液當中的血糖增高，出現滲透性利尿，也可以造成血漿滲透壓增高，出現口渴不緩解，只有明確診斷，使血糖通過治療恢復正常，口渴的癥狀才能緩解；4、抗利尿激素降低：如果患者體內的抗利尿激素不適當的降低，比如精神性煩渴，是由于平時飲水習慣不健康，過多的飲水抑制抗利尿激素的分泌，出現的精神性的煩渴，醫生為和尿崩癥進行鑒別以后，會告訴患者盡量拉長喝水的間隔，每次小口喝水，時間長了能夠緩解口渴的癥狀。如果是由于下丘腦或垂體疾病造成體內抗利尿激素缺乏，或由于遺傳因素使抗利尿激素不能發揮作用，造成尿崩癥，只有明確診斷，使用抗利尿激素補充治療，才能使口渴的癥狀得以緩解；5、高鈣血癥：口渴總是不緩解，醫生也會特別關注患者血液中是否存在高鈣血癥，高鈣血癥有可能造成滲透性利尿，只有明確診斷高鈣血癥的原因，進行適當治療，才能緩解口渴的癥狀。