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長期禁欲會造成陽痿。陽痿是指勃起功能障礙，性功能有用進廢退的特點，和肌肉一樣，越用越好，長期不使用就會造成萎縮。性功能還有個特點，長期禁欲，性功能失去時，可能自己很難恢復。比如失去肌肉，可以通過鍛煉恢復，但是性功能一旦失去，很難恢復。除了生理性的，勃起功能自主很難掌握。當出現性功能障礙時，實際上可能自己也有心理壓力，甚至來自配偶的壓力，這些都是影響恢復的重大障礙。所以長期禁欲有可能會影響勃起功能，建議育齡夫妻，一定要進行規律、適度的性生活。規律、適度的性生活，除了保持整個身體健康、舒緩身心壓力以外，對保持性功能也有一定的幫助，做什么事情都要適度、規律。