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小肚子涼的原因較多，可以從西醫(yī)和中醫(yī)分別進(jìn)行講解，具體分析如下：1、西醫(yī)：常見于腸道系統(tǒng)的疾病，如慢性腸炎、功能性腸病、炎癥性腸病，或者受涼、細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致的胃腸道炎癥，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)小肚子涼的感覺。如果是炎癥性腸病、細(xì)菌或病毒感染，所導(dǎo)致的小肚子涼，要請(qǐng)專科醫(yī)生給予相關(guān)的治療。如果是功能性小肚子涼，可以通過(guò)調(diào)整腸道的運(yùn)動(dòng)以及感覺功能，調(diào)節(jié)腸道的菌群等，來(lái)改善癥狀；2、中醫(yī)：如果小肚子總感覺涼，中醫(yī)認(rèn)為是脾胃虛寒的表現(xiàn)，由于平時(shí)吃了過(guò)多生涼的刺激食物，或者是長(zhǎng)時(shí)間腹部受涼所引起。治療方面，需要考慮健脾溫中的方法，常用的藥物有理中丸，嚴(yán)重情況下可以口服附子理中丸。如果伴有明顯的腹瀉、腹痛癥狀，可以考慮口服健脾丸或者參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療，也可以配合針灸或者熱敷。平時(shí)要避免吃生涼的食物，避免腹部受涼。如果長(zhǎng)期如此，建議到醫(yī)院就診，做一些相關(guān)的檢查，排除惡性的疾病，以免延誤診治。