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石斛的主要功效是滋陰，可以滋陰明目、滋養胃陰，鐵皮石斛又稱鐵皮楓斗，相對普通石斛品質更高，但功效也同樣是滋陰。如果出現黃褐斑，是陰虛或者陰虛內熱的證型，可以用鐵皮石斛進行治療，但黃褐斑是相對復雜難治的疾病，鐵皮石斛一味藥功效相對較弱。因此針對黃褐斑，需要在醫生指導下辨明證型方可辨證用藥。因為黃褐斑除了有陰虛證型之外，還可能有脾腎陽虛、氣滯血瘀、肝郁脾虛等其它類型，在沒有確定證型的前提下，盲目服用鐵皮石斛，可能不會取得效果，還會造成藥源浪費。因此不管是祛斑還是鐵皮石斛怎么吃，都要在醫生指導下進行，才能夠取得較好效果。