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女性在坐月子期間吃一點辣的食物，應該不會引起大問題，不必太過擔心。女性無論做完剖腹產還是自然順產后，就進入到產褥期，在產褥期也就是坐月子期間，建議女性要吃各種營養豐富的食物，比如高蛋白、高能量、高維生素的食物，盡量少吃辛辣類的食物，可以選擇吃雞肉、雞湯、魚肉、魚湯、牛肉、羊肉、羊肉湯、牛肉湯和各種蔬菜類等營養食品。所以在月子里少量食用辛辣食物，應該不會給身體造成后遺癥和損傷。除了要注意飲食之外，還要注意不要盆浴、坐浴，要避免勞累，通過休養使自己盡快度過產褥期，使身體全面恢復到非妊娠狀態。