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膝關(guān)節(jié)退變實際上是老年性的病變，常見原因主要是關(guān)節(jié)的磨損和老化。人體的膝關(guān)節(jié)實際上包括三個主要部分，即內(nèi)側(cè)腱髓、外側(cè)腱髓，以及膝蓋前方的髕骨關(guān)節(jié)。部分人群在爬樓梯時膝蓋出現(xiàn)疼痛，提示膝關(guān)節(jié)前方的髕關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變。此時到醫(yī)院拍攝X線片，可能會出現(xiàn)明顯的骨刺，以及關(guān)節(jié)面的凹凸不平，說明髕骨和股骨接觸的軟骨出現(xiàn)磨損，嚴重時會出現(xiàn)囊性改變。當醫(yī)生查體時，可以發(fā)現(xiàn)膝蓋會出現(xiàn)明顯的腫脹，用力按壓膝關(guān)節(jié)前方會誘發(fā)出粗砂紙樣的摩擦感和摩擦音，患者也會感到明顯的疼痛，提示存在髕骨關(guān)節(jié)炎。建議此類患者避免住在沒有電梯的高層樓房，因為髕骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的老化，如果長期上下樓梯，會加劇關(guān)節(jié)的損傷和病變。對于早期病變，可以選擇保守治療的方法，比如在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，潤滑關(guān)節(jié)軟骨、營養(yǎng)關(guān)節(jié)滑膜，可以有效地緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛。對于晚期的病變，比如髕骨關(guān)節(jié)軟骨全程缺損和脫位情況下，這時可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行相應(yīng)的手術(shù)治療，減緩疼痛，糾正畸形。