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嗓子即喉嚨，喉嚨感覺比較堵、有異物感的原因比較多，需要根據病因來采取措施，常見病因如下：1、喉嚨有異物：需要了解喉嚨里是否真的有異物，如果有，先自行清理出來。如果清理不出來，可以去耳鼻喉科讓醫生檢查；2、咽炎：咽炎多數表現為咽異物感，這時可以使用藥物，如清咽利咽的三黃片、牛黃解毒片、藍芩口服液、咽炎片、咽炎合劑；3、扁桃體發炎：這時扁桃體腫大，可以使用藥物，如抗生素，包括青霉素、頭孢類、喹諾酮類的藥物；4、會厭炎：醫生使用用間接喉鏡發現會厭腫脹成球，這時千萬不要掉以輕心，需要及時住院，進行抗生素治療、吸氧。如果患者有呼吸困難，需要立即保持呼吸道通暢，甚至需要進行氣管切開；5、感冒、急性咽炎：患者這時多休息，不要飲濃茶、咖啡，不要進食辛辣刺激的食物，基本上1個星期左右就能緩解。