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目前臨床研究未發現，僅憑喝水就能使血壓下降，通過食補、食療或喝水等方法降低血壓沒有科學依據。高血壓患者期待能安全、平穩、持久和有效降低血壓，需要及時到心內科門診就診，最好到高血壓專病門診就診，在專業高血壓醫生指導下，長期或終身口服降壓藥物。臨床中安全且有效的降壓藥物分為五大類，利尿劑的代表藥物有呋塞米、托拉塞米和氫氯噻嗪等，β受體阻滯劑的代表藥物倍他樂克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等，鈣離子拮抗劑的代表藥物有硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片或苯磺酸氨氯地平片等。血管緊張素轉換酶抑制劑的代表藥物有培哚普利、福辛普利和馬來酸依那普利等，血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑的代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦和坎地沙坦等。高血壓患者究竟適合服用哪類降壓藥物，需要聽從專業高血壓醫生的臨床指導。