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妊娠期嘔吐的緩解方法如下： 1、輕微嘔吐，通常在孕三個(gè)月以后，大部分孕婦能夠自行緩解，大部分孕婦可以忍受，可以通過(guò)飲食緩解，服用維生素B6或者補(bǔ)充復(fù)合的B族維生素，可以緩解妊娠嘔吐； 2、妊娠劇吐，即嘔吐特別頻繁，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診，檢查尿常規(guī)，如果酮體酮體≥（++），就需要住院治療。住院時(shí)要求孕婦暫時(shí)禁食，每天靜脈補(bǔ)充液體3000ml左右，同時(shí)補(bǔ)充鉀，還有止吐的藥物、能量合劑，保證胎兒正常生長(zhǎng)，減輕媽媽的妊娠劇吐情況。