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寶寶吃獼猴桃的好處主要有以下幾個方面1、獼猴桃中含有豐富的維生素C，如果經常吃獼猴桃，可以通過進食獼猴桃補充大量維生素C。而維生素C具有抗氧化的作用，能夠對抗外界的細菌、病毒，增強抵抗力，而且能夠調節免疫功能，對于改善免疫狀態比較有益；2、獼猴桃可以健脾開胃，如果寶寶本身有消化不良，或脾胃虛弱導致食欲下降，此時適當進食獼猴桃可以改善寶寶的脾胃功能，促進消化，改善食欲；3、獼猴桃含有豐富的微量元素，如鈣、鐵等，對于促進寶寶生長發育比較重要。寶寶經常吃獼猴桃對于生長發育較好，但獼猴桃是容易過敏的水果，如果本身為過敏體質，在剛開始吃獼猴桃時要特別注意小劑量攝入，觀察寶寶是否有過敏癥狀。如果沒有任何不適癥狀，再逐漸增加進食量。