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晚上睡覺小腿酸痛常見原因是白天走路較多，肌肉較疲勞，供氧相對不足的情況下，會產生代謝產物，尤其是酸性產物產生堆積。在睡覺時血液循環緩慢以后，酸性物質、代謝產物聚積在肌肉里，再加上肌肉白天有損傷，所以在晚上靜息時，感覺更敏感，其會感覺小腿酸、痛、脹。 另外，支配肌肉的神經受到某一方面的刺激或者損傷，比如腰椎本身就有問題，或者睡覺的床不合適，神經癥狀相對明顯，會引起小腿肌肉的酸痛感覺。