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月經是女性每個月都會面臨的周期性現象，月經周期有自己的規律和調控方法。女性來月經期痛經、月經量過多或者影響學習工作，比如碰上休假要去海邊度假，考試不想疼不想不斷的換衛生巾等特殊情況，需要調整月經周期要提前早做準備。強調排卵和黃體功能，如果已經排卵形成黃體，就不能改變月經；如果意識到了大概在6月初會來月經又在特別關鍵的高考階段，要提前到4-5月份就做好準備，自己首先要記錄明確知道月經周期是什么時候，接下來要到醫院去尋求藥物治療。 改變月經周期的方法有兩種，口服避孕藥和單獨的黃體酮制劑，都要求在排卵之前吃掉，比如口服避孕藥，從月經第一天就開始吃，一直吃到停才是來月經的時候，可以通過這個來推遲月經；吃黃體酮從黃體期開始之后就要堅持服用。不管是口服避孕藥還是黃體酮制劑，都可能會有不舒服，比如惡心、困倦或者體重增加、胃口改變，也是要考慮到的因素。實在萬不得已特別想去做改變，就提前做好準備，建議大家提前1個月做體驗，看吃了藥是什么樣的感覺，吃完藥是不是真的能夠推遲月經，碰到關鍵階段也能夠做到心里有數。