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對于餐后2個小時血糖到了12.5mmol/L是否嚴重，其實要取決于自身到底是糖尿病患者，還是正常人。1、正常人：如果是正常人，餐后2個小時血糖到了12.5mmol/L，可能達到糖尿病診斷，還是很高。因為對于正常人，建議餐后2小時血糖應該在8mmol/L以內，即7.8mmol/L，如果是偶爾一次的升高，建議多復查幾次。如果復查完后都高，建議還是到醫院做糖耐量試驗，明確糖尿病的診斷，順便評估胰島功能，好做出下一步的治療方案；2、糖尿病患者：但是如果是糖尿病的患者餐后血糖到了12.5mmol/L，這時要綜合評估，明確其有無合并癥、并發癥，以及低血糖風險，來決定到底要把餐后血糖控制到多少合適。如果是年輕的患者，病程較短、沒有低血糖風險，臨床上可能要把餐后血糖控制在8mmol/L以內。對于此類情況，餐后血糖12.5mmol/L肯定是高了，需要調整其降糖的方案，把方案調整一下，使得餐后血糖控制在8mmol/L以內。但如果是慢性病，包括慢性心臟病、腦血管病或者老年癡呆的一些患者，餐后2小時血糖可以適當放開，如放到10mmol/L左右，對于此類情況，12.5mmol/L可能相對就不是很嚴重，調整其降糖方案就可以了。但是如果對一些合并了慢性病晚期，或者自身低血糖后覓食有障礙的這部分患者，血糖能在11mmol/L也可以接受。這樣的情況下，其餐后2小時血糖12.5mmol/L就高得不太多。所以餐后2小時血糖12.5mmol/L到底嚴重不嚴重，一定要取決于是什么狀態下的血糖，做綜合的評估。