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腳上出現水泡的解決辦法如下： 1、及時換掉磨出水泡的鞋子； 2、盡量減少跑步、登山或者跑跳的運動； 3、如果是個很小的水泡，可以不做處理，讓其自行吸收掉，如果水泡較大，甚至影響走路，可以把泡液抽掉，若自己處理，可以用針火上烤過后局部消毒，把水泡捅破，但是盡量不要剪掉泡的表皮，如果水泡很大，自己不能處理，需要到醫院去抽出泡液，然后做局部的換藥處理； 4、如果泡表皮去掉后發生糜爛，一定要預防感染，已經感染的要用抗生素做濕敷，如伊沙吖叮、康復新液，或者黃柏液濕敷，中藥的蒲公英、馬齒莧煮水做濕敷，濕敷后外用抗生素藥膏，像百多邦、復方多粘菌素B等。