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一般建議，1天灸1-2次就可以。當然跟病人的本身的體質，跟疾病的病情、病程的長短有一定的相關性。假如病人是虛寒體質，平常畏寒、肢冷特別明顯，那么這個時候這時建議做艾灸，比如灸神闕穴、腰陽關穴等穴位，可以1天灸1-2次。但有些陽虛的體質的病人并不是特別明顯，可以隔天灸1次。同時要注意，在艾灸的過程中，一定要辨別自身的體質。因為有些疾病，不建議進行艾灸。比如陽證、熱證，甚至是熱毒證。這時如果想做艾灸，一定要在醫生的指導下。因為有些穴位做艾灸，可以治療熱證。但是絕大多數熱證和陽證，不建議做艾灸。因為艾灸本身是陽性，溫熱的刺激。如果是熱證、陽證，又叫熱者寒之，一般用一些寒涼的藥物，用放血的方法，可能相對的更為適宜。所以艾灸灸的次數，其實跟本身的體質，跟患病的是哪種疾病，病程的程度、長短，這些都有相關性，不能一概而論。