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子宮脫垂的分度，可以有簡單的分度，也可以根據POP-Q評分的方法進行分度。但POP-Q評分，要求專業醫生進行專業評分、進一步分度，通常不為普通大眾所掌握。而簡單子宮脫垂的分度，易于理解，具體情況如下：Ⅰ度：輕型是指宮頸外口，低于坐骨底水平平面，距處女膜緣＜4cm，但還沒有達到處女膜緣，重型是指子宮頸外口已經達到處女膜緣；Ⅱ度：輕型是指整個宮頸脫出于處女膜緣外，但宮體還在陰道內，重型是指全部的宮頸和部分子宮體脫出于陰道口外；Ⅲ度：為最嚴重情況，是指宮頸和整個宮體都脫出于陰道外。