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癥狀輕微血栓性外痔可以在休息以及改變飲食后得到緩解和自愈，還可以通過(guò)手法按壓以及中藥熱敷促進(jìn)血栓吸收緩解。熱水熏洗、溫水泡澡、桑拿均有可能促進(jìn)血栓吸收，同時(shí)需保持局部皮膚干燥，避免發(fā)生濕疹，適當(dāng)使用外用藥可以加速康復(fù)。血栓外痔自行吸收時(shí)間因人而異，大概需要半個(gè)月左右，若上述治療無(wú)效時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。 為避免再次復(fù)發(fā)平時(shí)需要注意飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，避免便秘或腹瀉，改善排便習(xí)慣，排便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，排便時(shí)避免用力過(guò)重。熬夜、勞累等不良生活習(xí)慣均可導(dǎo)致胃腸功能混亂，從而增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。