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尿結石可以吃木耳，木耳是常見的食物之一，含有豐富的蛋白質、維生素、粗纖維和其他營養物質，對人體的生長發育很有幫助。從中醫角度看，木耳具有補腎、護肝、健脾、健胃、通腸、潤便的作用，因此木耳是一種比較好的食物，尿結石人群完全可以吃木耳，吃了木耳也不會加重尿結石的癥狀，且尿結石也不是由吃了木耳而導致。尿結石全稱是泌尿系結石，包括腎結石、輸尿管結石、尿道結石、膀胱結石等，不同部位的結石，有不同的命名，都屬于尿結石。尿結石最主要的癥狀是運動后血尿，也會導致腎絞痛，或引起泌尿系感染，導致發熱等。尿結石＜6mm可以多喝水、多運動，口服排石藥物，使其自行排出，如果尿結石＞1cm，或嵌頓在某個部位，導致上尿路積水，則需要手術治療，目前常用的手術包括輸尿管鏡碎石術、經皮腎鏡碎石術，也可以通過腹腔鏡手術來取石，效果比較確切。尿結石要多喝水、多運動，不要喝酒，少吃辛辣食物，對排出結石和預防結石的復發都有幫助。