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小孩喝濃茶對身體有害嗎

參與醫生

哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師
小孩喝濃茶對身體有一定的危害,主要包括以下幾個方面:1、影響中樞神經系統:濃茶中含有大量神經系統的興奮性物質,如果孩子飲用過多濃茶,會導致大腦皮層的興奮性增高,導致入睡困難、夜間睡眠過程中易頻繁驚醒以及睡眠質量差,長此以往會影響智力、注意力、記憶力,不利于大腦發育;2、影響消化系統:濃茶中含有大量鞣酸,大量鞣酸進入消化道里時可影響正常消化功能,常喝濃茶可能導致消化功能紊亂、消化不良,影響對營養物質的吸收,長此以往導致孩子出現消瘦,營養不良;3、其他:濃茶還會影響體內多種維生素以及微量元素吸收,如導致維生素B1缺乏或影響鐵劑吸收。如果孩子總是長時間飲用濃茶,會導致鐵大量流失,長此以往出現缺鐵性貧血。
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