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陰部護理

參與醫生

長沙市婦幼保健院 周燕飛 主任醫師
做好私密護理不需要買很多貴重的保健品,做好三個方面的日常護理就好了。1、注意日常護理:每天要注意外陰的清洗,清洗的時候要注意,把大小陰唇分開洗,并不是胡亂一通地洗,最后有些重點也沒洗到。而且要注意從前往后洗,并不是從后往前洗,否則可能不注意把肛門周圍的臟東西帶到外陰里,不要洗陰道里面,只洗外陰就可以了。每天要勤換內褲,注意洗干凈,最好燙曬,保持內褲的干凈。要穿棉質的短褲。更年期女性朋友若有同房痛、陰道干澀,或者其他不適癥狀,這時候可以考慮使用雌激素的乳膏,或者用點陣式的二氧化碳激光治療,能夠改善陰道黏膜的環境和分泌,能夠達到較好的治療效果;2、注意經期護理:經期是女性特殊的時期,這時候盆腔充血,經血可能刺激外陰有些不適,要注意勤換衛生巾,注意外陰用清水洗,如果有濕疹或不適,也可以用棉條。注意不要同房,而且也不要做婦科檢查;3、注意房事前后的衛生:房事前后都要注意用清水沖洗,男生也要翻一翻洗一洗,房事后要小便,把尿排干凈,這樣能減少尿路感染,最好多喝水使尿路通暢。如果有婦科炎癥期間,不要同房避免這些感染。
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