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如果患者喝茶過后拉肚子，即腹瀉，不一定是在排毒。部分茶葉在飲用以后，導致胃腸道蠕動速度增加，造成患者腹瀉，一般稱為分泌性腹瀉，與飲茶過后體內茶多酚刺激下，造成胃腸道蠕動速度加劇有關。分泌性腹瀉不一定屬于生理性排毒，有時是單純性的分泌作用，對于正常人群，沒有明顯好處，可以適當將促進胃腸道劇烈蠕動的茶飲減量，甚至停掉。部分茶葉具有排毒功效，比如綠茶、普洱茶等茶葉，適當飲用，具備一定排毒效果，但也要看個人體質。