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腳后跟韌帶拉傷后的處理方式，需要具體問題具體分析，具體如下：1、如果是單純的不全損傷或輕微損傷，在急性期以冰敷、制動、鎮痛、消炎、消腫為治療方法；2、如果進入修復期或慢性期，以康復性治療、肌肉訓練為主；3、如果韌帶完全斷裂，應該進行修補，需要結合具體的損傷情況制定治療方案。腳后跟韌帶拉傷或損傷后，不同的損傷程度治療的方法不一樣。需要前往正規的醫療機構，由專業醫生評估，結合檢查結果，包括X線或核磁檢查，明確韌帶損傷的程度或范圍，制定相應的治療辦法。如果損傷特別嚴重，影響到關節穩定性，可能還需要手術治療。