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胳膊肘酸痛是肘關節的酸痛，常見于兩類疾病，其原因如下：1、肘關節外的肌肉勞損：常見于肘關節外側或者是內側，是屈肌和伸肌在肘關節的股骨內上髁和外上髁，止點部位出現的勞損和無菌性炎癥反應引起酸痛，在局部會有壓痛點，疼痛也會向前臂放射，經常會在提重物或者是擰毛巾出現疼痛的加重，分別稱為網球肘和高爾夫球肘，學術的名稱是肱骨外上髁炎和肱骨內上髁炎。對于這種炎癥反應，通常可以通過休息，局部的沖擊波治療或者封閉注射治療，獲得正常緩解。保守治療無效時，也可以通過手術松解損傷的肌腱，獲得臨床的治愈；2、肘關節內出現的問題：常見于關節內的滑膜炎癥、骨性關節炎、類風濕關節炎等，關節退變性疾病除了酸痛之外，也可能會伴有關節輕度腫脹，活動范圍受限，可以通過X線片和核磁共振檢查進行確診。對于初期的酸痛的關節退變表現，可以通過口服抗炎鎮痛藥物和營養關節軟骨藥物，如氨基葡萄糖進行對癥治療。肘關節可以進行外敷抗炎鎮痛軟膏，緩解局部的癥狀，影響關節活動時可以進行關節鏡下的松解。如果關節軟骨已經破壞，關節穩定性喪失，對于關節功能要求不高，可以進行關節置換治療。關節置換之后可以恢復關節的穩定和疼痛的緩解，但是不能進行負重的活動。