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臀部酸痛的原因和病因較多，需要精確診斷，常見原因如下：1、過度疲勞：患者過度勞累，由于勞作過多導致臀部肌肉、大腿肌肉疲勞性酸痛；2、局部受涼：患者下肢、臀部、腰部受涼、受寒、受凍，可以使局部肌肉組織血液循環較差，引發臀部酸痛；3、局部肌肉損傷：患者局部組織損傷，如臀部兩側梨狀肌發炎，出現梨狀肌綜合征，造成臀部酸痛；4、腰椎問題：包括椎間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫、小關節錯位，卡壓通往臀部的神經，引發神經發炎、變性、受損，出現臀部酸痛的癥狀。