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一般情況下，身體代謝不好可能包括食物吸收不好，以及機(jī)體代謝率異常。1、食物吸收不好：如果存在食物吸收不好，往往跟腸道疾病有一定關(guān)聯(lián)，例如存在腸易激綜合征，或者容易發(fā)生反復(fù)腸炎或克羅恩病，此時(shí)患者會(huì)表現(xiàn)為身體消瘦，因?yàn)槟c道是人體非常重要的吸收能量與物質(zhì)的地方，如果發(fā)生病變，身體就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不吸收導(dǎo)致消瘦，此時(shí)要針對(duì)病因進(jìn)行治療；2、機(jī)體代謝率異常：當(dāng)代謝較為緩慢，例如甲減患者，代謝率低下，因此出現(xiàn)體重增加，聲音低沉的情況，表現(xiàn)出對(duì)身邊食物不感興趣，食欲下降等，周身還可能出現(xiàn)浮腫，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)漿膜腔積液、胸腔積液，甚至呼吸困難、心衰等癥狀，甲減的患者最重要的調(diào)理就是要將缺失的甲狀腺激素，替代到較為正常的范圍。其次還需要進(jìn)行長期監(jiān)控，若甲減未及時(shí)糾正，對(duì)身體心血管等多方面都會(huì)產(chǎn)生不利影響。若不及時(shí)復(fù)查還可能出現(xiàn)替代過頭的情況，表現(xiàn)為藥物性甲亢，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等問題。另外，代謝率偏高也屬于異常，例如甲亢，機(jī)體處于消耗狀態(tài)，需要及時(shí)進(jìn)行甲亢的相關(guān)治療。