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吃螃蟹能適當吃榴蓮，從西醫營養學的角度，吃螃蟹適當吃榴蓮，能更好發揮出兩者的營養價值。因為螃蟹中富含有一定量的優質蛋白質，而螃蟹當中的優質蛋白質，能為體內眾多免疫物質形成提供豐富原料。因此，對于抵抗力低下，容易生病的人群，適當吃螃蟹，可以補充優質蛋白質，提高機體免疫力。螃蟹中的優質蛋白質，還能為人體肌肉形成提供豐富原料。因此，對于經常體力勞動、體育鍛煉的人，適當吃螃蟹可以預防和緩解肌肉衰減征。但螃蟹中的優質蛋白質，如果想發揮出促進身體健康的功效，需要一定量的非蛋白質熱量。而此時一起吃榴蓮，能利用榴蓮中含有的碳水化合物，每1g產生4kcal熱量，為螃蟹中的優質蛋白質提供非蛋白質熱量，更好地發揮出營養價值。