促進排卵排得快的方法如下：
1. 飲食調整。可以補充維生素和蛋白質，如豆類、魚蝦、牛奶、雞蛋、木耳以及各種新鮮蔬菜；增加含葉酸的食物，降低女性卵巢癌的發(fā)生率，富含葉酸的食物包括綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物；在月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，為卵子提供充足的養(yǎng)分。
2. 藥物治療。在醫(yī)生的指導下，可以應用促排卵藥物如克羅米芬、來曲唑等，并同時監(jiān)測卵泡生長情況，以便及時調整治療措施。中藥方面，可以在專業(yè)醫(yī)生指導下選擇藥物，如定坤丹、坤泰膠囊等，具有溫經散寒、調理氣血的作用，能夠進行綜合性調理，以輔助促進卵子的生長發(fā)育和排出的過程。
3. 規(guī)律作息。早睡早起、保證充足睡眠，保持心情舒暢。適當運動進行鍛煉，均衡飲食。
需要注意的是，以上方法需在醫(yī)生指導下進行，不可自行盲目用藥或使用偏方等方式進行治療，以免對身體造成損傷。如需快速排卵，建議咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導下合理安排。
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