苯是一種有毒的物質，對人體有害。
苯是一種無色、具有特殊氣味的液體，常見于建筑材料、汽車尾氣、煙草等物質中。長期接觸苯可能導致苯中毒，出現惡心嘔吐、腹瀉腹痛、呼吸困難、胸悶氣短等反應。苯對皮膚也有一定的損害，部分患者長期接觸苯后可能會導致皮炎、皮膚皸裂、瘙癢等癥狀出現。此外，長期接觸苯還可能對血液系統造成危害，例如引發再生障礙性貧血、白血病等血液系統疾病。
盡管苯在某些場合下具有工業用途，但為了保護人體健康，平時生活中應盡量避免接觸苯以及含有苯的化合物。在接觸含有苯的物質時，應佩戴個人防護用品，如手套、口罩等。如果發現有不適癥狀出現，最好及時就醫檢查，對癥治療。
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